Ένα βήμα πιο κοντά στο “σούπερ” αντιγριπικό εμβόλιο Tο νέο εμβόλιο θα γίνεται άπαξ και θα μπορεί να σώσει χιλιάδες ζωές
Τα χέρια σου, τα έπλυνες; Ένας στους πέντε ανθρώπους ξεχνάνε να πλύνουν τα χέρια τους μετά την τουαλέτα
Η συζυγική ευτυχία…είναι γραμμένη στο DNA μας Μια παραλλαγή της σεροτονίνης (ορμόνης της ευτυχίας) ρυθμίζει τη συζυγική ικανοποίηση, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Το περπάτημα σώζει ζωές! Μόνο 20 λεπτά την ημέρα μειώνουν τις καρδιοπάθειες, τα εγκεφαλικά επεισόδια, την εμφάνιση διαβήτη και το Αλτσχάιμερ
“Φάρμακο” για τα καρδιαγγειακά νοσήματα η σωστή διατροφή Θεραπευτικά και ως υποκατάστατο της φαρμακευτικής αγωγής λειτουργεί μια σωστή διατροφή για την αντιμετώπιση των καρδιαγγειακών παθήσεων.
Ο πολύς ύπνος..μας αρρωσταίνει! Η "σωστή" ποσότητα ύπνου μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου, διαβήτη και παχυσαρκίας
Φαρμακευτική επανάσταση κατά της τύφλωσης Έγκαιρη διάγνωση και αποτελεσματικά φάρμακα στη μάχη για την βελτίωση της όρασης
Η άσκηση το ίδιο καλή με τα φάρμακα για την καρδιά H μέτρια σωματική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει έως 50% τον κίνδυνο διαφόρων ασθενειών
Τα πέντε SOS για την καρδιά σας Τα καρδιακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στον Δυτικό κόσμο
Τα προβλήματα στον γάμο …βλάπτουν σοβαρά την υγεία! Δραστηριότητες, όπως μια βραδινή έξοδος με τον/την σύζυγο, βελτιώνουν την "υγεία" του γάμου και τη δική σας
Ανάψτε το τζάκι αλλά προσοχή στο τι καίτε Η θέρμανση με τζάκι είναι φτηνή αλλά θέλει προσοχή. Τα μικροσωματίδια και τα βλαβερά αέρια βλάπτουν την υγεία.
Ω3 λιπαρά οξέα για “καλή” μνήμη: Μύθος ή αλήθεια; Νέα έρευνα έρχεται να αμφισβητήσει ότι θεωρούσαμε δεδομένο
Χιλιάδες καλοντυμένες γυναίκες πεθαίνουν, γιατί φαίνονται… υγιείς Πολλές φορές τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά δεν δίνουν συμπτώματα.
Κόψτε το τσιγάρο για… όνειρα γλυκά Η διακοπή του καπνίσματος βελτιώνει τον ύπνο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη
Νέα πρωτοποριακή τεχνική διάγνωσης της νόσου Αλτσχάιμερ Μπορεί να "δει" σε πραγματικό χρόνο και να διαγνώσει τη συσσώρευση της Τ-πρωτεΐνης
Στροφή στον υγιεινό τρόπο ζωής κάνουν οι έφηβοι Εδώ και μια δεκαετία έχουν ξαναβάλει στη ζωή τους την άσκηση και την υγιεινή διατροφή.
Πώς εξηγείται η απώλεια μνήμης ; Δυσκολεύεσαι να θυμηθείς πρόσωπα, ονόματα, γεγονότα; Ξεχνάς κλειδιά; Χάνεις κινητά; Ψάχνεις με τις ώρες το αυτοκίνητο σου, μέχρι επιτέλους να βρεις που έχεις παρκάρει;
Τα μυστικά του τέλειου ύπνου "Οι μικρές παύσεις για ύπνο είναι στην πραγματικότητα πιο περίπλοκες από ό,τι αντιλαμβανόμαστε".
Η άσκηση πανάκεια για την κατάθλιψη Η γυμναστική φαίνεται να μειώνει τα καταθλιπτικά συμπτώματα, όσο η ψυχοθεραπεία ή τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα
Η πιο ανατριχιαστική- και επιτυχημένη- καμπάνια κατά του καπνίσματος Στους τρεις μήνες που προβάλλεται στις ΗΠΑ, έχει κάνει 100 χιλιάδες ανθρώπους να κόψουν το κάπνισμα
Η γυμναστική, η διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου της μήτρας Eνδεχομένως και ο καφές να μειώνει τον κίνδυνο, λένε οι επιστήμονες
Το πρωινό… δεν επηρεάζει την ζυγαριά μας! Νέα μελέτη αμφισβητεί την σχέση μεταξύ του πρωινού γεύματος και της διαχείρισης του βάρους
Καλύτεροι οικογενειάρχες οι άνδρες με μικρούς όρχεις Μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι υπάρχει αντίστροφη σχέση ανάμεσα στο μέγεθος των όρχεων και στη διάθεση των ανδρών να είναι ενεργοί στην οικογένεια.
