Η ρύθμιση που δεν γνώριζες ότι υπάρχει
Εάν αποκλείσεις όλους τους ενοχλητικούς ήχους του κινητού και ακούς έναν συγκεκριμένο που δεν αλλάζει, θα χαλαρώσεις και θα κοιμάσαι πιο εύκολα.
Από το iPhone 6S και μετά, υπάρχει η επιλογή background noise. Πηγαίνεις στις Ρυθμίσεις- Προσβασιμότητα- Ήχος/Οπτικά- Ήχοι Παρασκηνίου. Εκεί θα βρεις διάφορες επιλογές, όπως βροχή, ρυάκι, ωκεανό, αλλά μπορείς να ρυθμίσεις την ένταση.
Είναι ό,τι πρέπει για εσένα που δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς ή που απλά θες να χαλαρώσεις αλλά οι εξωτερικοί ήχοι δεν σου του επιτρέπουν.
