Ένα υγιεινό σνακ πριν τα ψώνια μας οδηγεί σε πιο υγιεινές επιλογές Ένα τρικ που μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τους... πειρασμούς στο σούπερ μάρκετ.
Παχύσαρκη μαμά, αυξημένες πιθανότητες για αυτιστικά παιδιά Οι αυξημένες φλεγμονές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πιθανόν να επηρεάζουν τον εγκέφαλο του εμβρύου.
Δείτε τι κάνει το κάπνισμα σε ένα έμβρυο Εικόνες από 4D υπερήχους αποκαλύπτουν τι συμβαίνει στο μωρό.
Το κράτημα της αναπνοής μειώνει τον πόνο Μια απότομη πρόσληψη αέρα ενεργοποιεί τον εγκέφαλο να επιβραδύνει το νευρικό σύστημα, κάνοντας το άτομο λιγότερο ευαίσθητο στον πόνο, διαπίστωσε μια νέα μελέτη.
“Ασπίδα” για τον καρκίνο του δέρματος, η λήψη βιταμίνης Β3 Η καθημερινή δόση της βιταμίνης Β αποτελεί "ασπίδα" προστασίας από τις πιο κοινές μορφές καρκίνου του δέρματος, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Μισή ώρα άσκηση τη μέρα μειώνει κατά 40% τον κίνδυνο πρόωρο θανάτου Η άσκηση χαρίζει χρόνια και αυτό είναι κάτι που λίγο πολύ όλοι το γνωρίζουμε.
Η αεροβική άσκηση “φρενάρει” την αύξηση της χοληστερόλης Περιοδικά, οι ερευνητές ανέλυαν δείγματα αίματος από τους συμμετέχοντες για να κάνουν έλεγχο του επιπέδου της χοληστερόλης τους, ενώ επίσης οι άνδρες έκαναν τεστ καρδιοαναπνευστικής αντοχής σε διάδορομο γυμναστικής
Θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας με… μπλε φως! Μια νέα θεραπεία που θα μπορούσε να αντικαταστήσει το μπλε χαπάκι.
Η υγεία της καρδιάς κρύβεται στην παλάμη του χεριού μας Η μέγιστη δύναμη σύνθλιψης που μπορεί να ασκήσει η λαβή της παλάμης μειώνεται φυσιολογικά με την ηλικία.
Οι εποχές επηρεάζουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος Από τα περίπου 23.000 ανθρώπινα γονίδια, σχεδόν το ένα τέταρτο εμφανίζει σαφή σημάδια εποχικών διακυμάνσεων στη λειτουργία τους
Γιατί το βράδυ ο οργανισμός μας ζητάει πιο πολύ τα σνακ Ο εγκέφαλος δεν ικανοποιείται το ίδιο και ζητά πιο πολλά.
Τα γονίδια μας αλλάζουν ανάλογα με την εποχή Τα γονίδια που εμπλέκονται με την άμυνα του οργανισμού κατά των λοιμώξεων ήταν πιο δραστήρια σε ψυχρούς μήνες.
Ο αργός μεταβολισμός στέκεται εμπόδιο στην δίαιτα Εάν δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος παρά την σκληρή προσπάθεια.
Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μας για να βγάλουμε συμπεράσματα Πιο πιθανό να καταλήξουμε σε ένα συμπέρασμα όταν δεν είμαστε σίγουροι για κάτι.
Έχετε αλλεργικό συνάχι; Το γιαούρτι είναι το φάρμακο Τα προβιοτικά ενισχύουν το ανοσοποιητικό και απαλύνουν τα συμπτώματα.
H πρόληψη σώζει από τον τρίτο συχνότερο καρκίνο… Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία πρόκειται και για τον τρίτο πιο θανατηφόρο καρκίνο στον κόσμο...
Ανακαλύφθηκε γονίδιο που εμπλέκεται στις διατροφικές διαταραχές Ερευνητές πιστεύουν ότι η ανορεξία είναι έως και κατά 70% γενετική.
Ο ατμός του ηλεκτρονικού τσιγάρου εξίσου επιβλαβής με τον καπνό Η μακροχρόνια χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες παθήσεις των πνευμόνων, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Οι στατίνες παρατείνουν την επιβίωση σε ασθενείς με καρκίνο του προστάτη Οι στατίνες θα μπορούσαν να παρατείνουν τη διάρκεια ζωής των ανδρών με προχωρημένο καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με μια μεγάλη μελέτη.
Γραμμένη στα γονίδια μας η εκδικητική διάθεση Επιστήμονες πιστεύουν ότι η γενετική παίζει ρόλο στην επιθυμία για εκδίκηση.
Τα φρούτα και τα λαχανικά ανοίγουν την όρεξη Σε ότι έχει να κάνει με την υγιεινή διατροφή, όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να καταναλώνουμε τουλάχιστον πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα.
