Η γλώσσα του σώματος: ένα πολύ χρήσιμο όπλο!

Η γλώσσα του σώματος αποτελεί ένα πολύ δυνατό όπλο το οποίο αν χρησιμοποιηθεί σωστά οδηγεί σε θεαματικά αποτελέσματα! Είτε πρόκειται για την προσωπική μας ζωή, είτε για την επαγγελματική ή την κοινωνική, η γλώσσα του σώματος περνάει υποσυνείδητα μηνύματα, προδίδει τις σκέψεις μας, άρα οφείλουμε να μην την αγνοούμε. Οι ειδικοί άλλωστε υποστηρίζουν ότι μόνο το 8% της ανθρώπινης επικοινωνίας επιτυγχάνεται με τα λόγια...Αξίζει, λοιπόν, να κάνετε μια καλή αρχή στον τρόπο που χειρίζεστε τη γλώσσα του σώματος, ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:

• Μη σταυρώνετε ποτέ τα χέρια ή τα πόδια. Η στάση αυτή δηλώνει άμυνα και ανασφάλεια. Ακόμα και όταν από συνήθεια πιάνετε τον εαυτό σας να το κάνει, θυμηθείτε αμέσως ότι περνάτε λάθος μηνύματα.
• Να τοποθετείτε πάντα το σώμα σας με τέτοιο τρόπο ώστε να αισθάνεστε χαλαρή και άνετη. Ίσιος κορμός και χαλαροί ώμοι, εκπέμπουν αυτοπεποίθηση και σιγουριά.
• Να αποφεύγετε να ακουμπάτε το πρόσωπό σας όταν μιλάτε. Οι κινήσεις αυτές δηλώνουν αμηχανία και νευρικότητα.
• Αν θέλετε να δείξετε ενδιαφέρον προς το συνομιλητή σας, φέρτε το σώμα σας πιο κοντά του, κάνοντας μια ελαφριά κλίση.
• Μην αποφεύγετε την οπτική επαφή. Κοιτώντας τον άλλον στα μάτια εκπέμπετε δύναμη και σιγουριά. Αντιθέτως, όταν το βλέμμα είναι χαμηλωμένο, προδίδει ανασφάλεια και φόβο.
• Δεν πρέπει ποτέ να παραβιάζετε τον προσωπικό χώρο του άλλου, ειδικά όταν δεν τον γνωρίζετε καλά.
• Να περπατάτε αργά και σταθερά. Το γρήγορο βήμα δηλώνει νευρικότητα και στρες.
• Να αποφεύγετε να κρατάτε αντικείμενα όπως π.χ ένα ποτήρι, μια τσάντα στο ύψος του στήθους γιατί αυτομάτως δηλώνετε άμυνα. Να προτιμάτε να τα κρατάτε πιο χαμηλά, στο ύψος των ποδιών.
• Να χαμογελάτε χωρίς υπερβολή. Το χαμόγελο και το γέλιο φανερώνουν αυτοπεποίθηση και θετική ενέργεια. Στην υπερβολή όμως, μπορεί ο άλλος να το εκλάβει ως υποκρισία.