Διατηρήστε το μπρόκολο πράσινο μετά το βράσιμο

Παρακολουθείστε στο video που ακολουθεί το κόλπο για να κρατήσετε λαμπερό το πράσινο χρώμα του μπρόκολου (αλλά και όλων το πράσινων λαχανικών) μετά το βράσιμο, όπως το παρουσιάζει ο Μιχάλης Νουρλόγλου. 

Με μια ματιά:

Μόλις το βγάλετε από την κατσαρόλα με καυτό νερό, βουτήξετε το απευθείας σε ένα μπολ με παγάκια και παγωμένο νερό και αφήστε το για ένα λεπτό.