Εύκολη και πολύ γρήγορη συνταγή: Μανιτάρια με τζίντζερ και μαϊντανό Αν περιμένετε παρέα στο σπίτι, τότε δοκιμάστε αυτό το ορεκτικό για να τρατάρετε τους φίλους σας
Φτιάξτε το δικό σας ζαχαρούχο γάλα Φτιάξτε το δικό σας ζαχαρούχο γάλα για τα γλυκά σας χωρίς συντηρητικά με απλά υλικά
Ενισχυμένο και πρωτότυπο: Συνταγή για φυστικοβούτυρο με κολοκύθα Για όλες τις ώρες, με το γεύμα ή σαν σνακ
Μια γρήγορη και γευστική σαλάτα για βράδυ: Καρότο, μήλο και σταφίδες Φτιάξτε τη σε λιγότερο από 15 λεπτά
Η συνταγή είναι κατάλληλη για διαβητικούς: Μπισκότα κανέλας χωρίς ζάχαρη Αφράτα και γλυκά μπισκότα με χαμηλούς υδατάνθρακες και χωρίς ζάχαρη, κατάλληλα για διαβητικούς
Μοναστηριακή συνταγή: Ομελέτα με… μπανάνες Μπορεί να σερβιριστεί σαν ορεκτικό ή ξεχωριστά με γαρνιτούρα ή σαν ένα πλήρες πρωινό γεύμα.
Τα superfoods στο τραπέζι σας: Σαλάτα με σπανάκι, κεχρί και κολοκύθα Εύκολη σαλάτα με υπερτροφές ωφέλιμες για τον οργανισμό σας
Για ένα γεμάτο κολατσιό: Σάντουιτς με ρόκα, μανιτάρια και γαλοπούλα Λαχταριστό σάντουιτς με απλά υλικά για ένα γεμάτο κολατσιο
Πράσινη σαλάτα με σταφίδες, λιαστή ντομάτα και κουκουνάρι Γευστική σαλάτα που άνετα αντικαθιστά το μεσημεριανό σας γεύμα
