, 23:57

Τρία μυστικά για να καίτε περισσότερες θερμίδες

Μπορείτε να εφαρμόσετε κάποιες έξυπνες στρατηγικές για αποτελεσματικότερες καύσεις

Περισσότερα
, 11:28

Τα δύο φρούτα που βοηθούν για ένα αστραφτερό χαμόγελο

Εκτός από το καθημερινό και καλό βούρτσισμα των δοντιών, σημαντική είναι και η διατροφή

Περισσότερα
, 18:32

Στην el.marneri galerie θα βρεις τα πιο εκλεκτά αρώματα

Premium & chic αρωματοποιίες σε αποκλειστικότητα υπό τη σκιά της Ακρόπολης

 

Περισσότερα
, 18:48

Τρεις συνδυασμοί τροφών που πρέπει να αποφεύγετε

Τα λεγόμενα «δυναμικά» διατροφικά ντουέτα έχουν όχι μόνο για μοναδική γεύση αλλά και υψηλή διατροφική αξία.

Περισσότερα
, 18:24

Τα τρία βασικά οφέλη της αλόης

Το ζελέ της Aloe Vera περιέχει πάνω από 75 γνωστά συστατικά, όπως βιταμίνες Β, C, Ε και β-καροτίνη μέταλλα και ιχνοστοιχεία.

Περισσότερα
, 20:40

Σε πόση ώρα «καίμε» μία σοκολάτα

Πόση άσκηση χρειάζεται για να κάψετε μια σοκολάτα και συγκεκριμένα πόσο περπάτημα ή πόσο τρέξιμο;

Περισσότερα
, 22:46

Tα καλλυντικά έχουν ημερομηνία λήξης: Πότε λήγει το καθένα

Αν η ζωή των αγαπημένων σας προϊόντων έφτασε στο τέλος της, αποχωριστείτε τα πριν το νεσεσέρ σας μετατραπεί σε... οίκο βακτηρίων

Περισσότερα
, 18:05

Πόσες περισσότερες θερμίδες καίτε πίνοντας παγωμένο νερό

Η χαμηλή θερμοκρασία του νερού μπορεί να βοηθήσει ακόμη περισσότερο στο να έρθει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Περισσότερα
, 19:19

Αυτή είναι η πιο κατάλληλη ώρα της μέρας για γυμναστική

Είναι αρκετά σημαντικό το πότε θα επιλέξει κάποιος να κάνει γυμναστική καθώς το σώμα ανταποκρίνεται διαφορετικά

Περισσότερα
, 12:41

Το κόλπο που θα σας σώσει αν σας τελείωσε το αποσμητικό

Υπάρχει μια εύκολη λύση που θα σας λύσει τα χέρια και μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε σε έκτακτη ανάγκη

Περισσότερα
, 09:46

Τρία λάθη που μας παχαίνουν

Μάλιστα σε πολλές περιπτώσεις μπορεί αντί να χάσουμε κιλά, να προστεθούν κι άλλα έχοντας λάθος συνήθειες

Περισσότερα
, 18:22

Έχεις λαδωμένα μαλλιά: Μήπως δεν πλένεις τη βούρτσα σου;

Οι βούρτσες μαλλιών γενικά μπορούν να συλλέξουν σκόνη, βρωμιά και νεκρά κύτταρα από το κεφάλι, επομένως ο συχνός καθαρισμός τους επιβάλλεται

Περισσότερα
, 22:56

Το λαχανικό που «καίει» τις θερμίδες

Αδιαμφισβήτητα τα λαχανικά, όπως και τα φρούτα, αποτελούν μια πολύ καλή πηγή βιταμινών και θρεπτικών συστατικών. 
 
 

Περισσότερα
, 10:35

Τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε με το αποσμητικό

Oι περισσότεροι κάνουν πολύ συνηθισμένα λάθη με το αποσμητικό μειώνοντας, ουσιαστικά την απόδοσή του

Περισσότερα
, 23:34

Η γυμναστική μετά τα 40... τσιτώνει το δέρμα

Οι ερευνητές δεν ξέρουν πώς ακριβώς επηρεάζει η συστηματική γυμναστική το δέρμα.

Περισσότερα
, 10:05

Τέσσερις τροφές που λευκαίνουν τα δόντια

Δείτε ποιες είναι...

Περισσότερα
, 11:04

Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψουμε για να χάσουμε ένα κιλό

Το διαιτητικό λίπος παρέχει από 8,7 μέχρι 9,3 θερμίδες ανά γραμμάριο.

Περισσότερα
, 19:07

Ποια είναι τα 3 προϊόντα ομορφιάς που πρέπει να έχoυμε πάντα στο ψυγείο

Παρακάτω είναι τρία προϊόντα που θα πρέπει οπωσδήποτε να έχετε στο ψυγείο σας όλο τον χρόνο!

Περισσότερα
, 15:02

Πώς να φτιάξετε σπιτική οδοντόκρεμα με φυσικά υλικά

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που επιλέγουν να φτιάχνουν διάφορα είδη οικιακής χρήσης μόνοι τους.

Περισσότερα
, 14:45

Πέντε κόλπα για να εξαφανιστούν οι μαύροι κύκλοι

Για να απαλλαγείτε από αυτούς υπάρχουν μερικά tips που θα σας χαρίσουν πιο ξεκούραστο και φωτεινό βλέμμα

Περισσότερα