, 22:46

Tα καλλυντικά έχουν ημερομηνία λήξης: Πότε λήγει το καθένα

Αν η ζωή των αγαπημένων σας προϊόντων έφτασε στο τέλος της, αποχωριστείτε τα πριν το νεσεσέρ σας μετατραπεί σε... οίκο βακτηρίων

Περισσότερα
, 18:05

Πόσες περισσότερες θερμίδες καίτε πίνοντας παγωμένο νερό

Η χαμηλή θερμοκρασία του νερού μπορεί να βοηθήσει ακόμη περισσότερο στο να έρθει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Περισσότερα
, 19:19

Αυτή είναι η πιο κατάλληλη ώρα της μέρας για γυμναστική

Είναι αρκετά σημαντικό το πότε θα επιλέξει κάποιος να κάνει γυμναστική καθώς το σώμα ανταποκρίνεται διαφορετικά

Περισσότερα
, 12:41

Το κόλπο που θα σας σώσει αν σας τελείωσε το αποσμητικό

Υπάρχει μια εύκολη λύση που θα σας λύσει τα χέρια και μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε σε έκτακτη ανάγκη

Περισσότερα
, 09:46

Τρία λάθη που μας παχαίνουν

Μάλιστα σε πολλές περιπτώσεις μπορεί αντί να χάσουμε κιλά, να προστεθούν κι άλλα έχοντας λάθος συνήθειες

Περισσότερα
, 18:22

Έχεις λαδωμένα μαλλιά: Μήπως δεν πλένεις τη βούρτσα σου;

Οι βούρτσες μαλλιών γενικά μπορούν να συλλέξουν σκόνη, βρωμιά και νεκρά κύτταρα από το κεφάλι, επομένως ο συχνός καθαρισμός τους επιβάλλεται

Περισσότερα
, 22:56

Το λαχανικό που «καίει» τις θερμίδες

Αδιαμφισβήτητα τα λαχανικά, όπως και τα φρούτα, αποτελούν μια πολύ καλή πηγή βιταμινών και θρεπτικών συστατικών. 
 
 

Περισσότερα
, 10:35

Τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε με το αποσμητικό

Oι περισσότεροι κάνουν πολύ συνηθισμένα λάθη με το αποσμητικό μειώνοντας, ουσιαστικά την απόδοσή του

Περισσότερα
, 23:34

Η γυμναστική μετά τα 40... τσιτώνει το δέρμα

Οι ερευνητές δεν ξέρουν πώς ακριβώς επηρεάζει η συστηματική γυμναστική το δέρμα.

Περισσότερα
, 10:05

Τέσσερις τροφές που λευκαίνουν τα δόντια

Δείτε ποιες είναι...

Περισσότερα
, 11:04

Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψουμε για να χάσουμε ένα κιλό

Το διαιτητικό λίπος παρέχει από 8,7 μέχρι 9,3 θερμίδες ανά γραμμάριο.

Περισσότερα
, 19:07

Ποια είναι τα 3 προϊόντα ομορφιάς που πρέπει να έχoυμε πάντα στο ψυγείο

Παρακάτω είναι τρία προϊόντα που θα πρέπει οπωσδήποτε να έχετε στο ψυγείο σας όλο τον χρόνο!

Περισσότερα
, 15:02

Πώς να φτιάξετε σπιτική οδοντόκρεμα με φυσικά υλικά

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που επιλέγουν να φτιάχνουν διάφορα είδη οικιακής χρήσης μόνοι τους.

Περισσότερα
, 14:45

Πέντε κόλπα για να εξαφανιστούν οι μαύροι κύκλοι

Για να απαλλαγείτε από αυτούς υπάρχουν μερικά tips που θα σας χαρίσουν πιο ξεκούραστο και φωτεινό βλέμμα

Περισσότερα
, 14:38

Τέσσερις τροφές που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν

Όσον αφορά, λοιπόν, τη διατροφή, μπαίνοντας σε ένα πρόγραμμα μπορείτε να επιλέξετε τροφές που ναι μεν χορταίνουν τον οργανισμό αλλά δεν παχαίνουν

Περισσότερα
, 11:58

H Ελένη Φουρέιρα αποκαλύπτει τα μυστικά των μαλλιών της σε ένα Live Q&A!

Για πρώτη φορά, η πανέμορφη τραγουδίστρια θα συνδεθεί σε ένα live Q&A στο Facebook

Περισσότερα
, 15:36

Τρία καθημερινά λάθη που παχαίνουν

Πολλές φορές η ρουτίνα και οι επιλογές μας μπορεί να μας φορτώσουν με βάρος χωρίς να το καταλάβουμε...

Περισσότερα
, 16:13

Πέντε σπουδαίες ιδιότητες των σταφυλιών του κουκουτσιού

Τα κουκούτσια περιέχουν θεραπευτικές ουσίες για το σώμα μας, τη νεανικότητά μας, ακόμα και για την απώλεια βάρους

Περισσότερα
, 14:59

Η λύση για τις σκασμένες φτέρνες είναι οι μπανάνες

Ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα!

Περισσότερα
, 10:04

Τι πρέπει να κάνεις όταν κοιμάσαι για να έχεις υγιή μαλλιά

Μερικές συνήθειες που έχουμε όταν κοιμόμαστε είναι ικανές να καταστρέψουν τα μαλλιά μας!

Περισσότερα