Eιναι ένα από τα νησιά του Ιονίου που γίνεται πόλος έλξης κάθε καλοκαίρι. Ο λόγος για την Κεφαλονιά, την οποία οι επισκέπτες προτιμούν τόσο για τη σπάνια φυσική της ομορφιά, όσο και για τις ξεχωριστές της παραλίες.
Μία από τις αυτές είναι και η Αγία Ελένη, κάτω από το χωριό Δαμουλιανάτα, στη χερσόνησο της Παλικής. Η διαδρομή για να φτάσει κανείς στο όμορφο ακρογιάλι έχει το δικό της ενδιαφέρον, καθώς ο ταξιδιώτης πρέπει να ανέβει μέχρι τα Δαμουλιανάτα και από εκεί να κατηφορίσει το βουνό για να φτάσει στη θάλασσα.
Η θέα συναρπάζει καθώς προσεγγίζει την Αγία Ελένη. Φτάνοντας, ο επισκέπτης αντικρίζει βράχια σμιλεμένα από το κύμα, τον αέρα και την αρμύρα, λευκά βότσαλα και πεντακάθαρα διάφανα νερά, σε μια παραλία που σε προσκαλεί να αφεθείς.