Το τεστ με τις έξι ερωτήσεις που δημιούργησε ο δρ. Thomas Perls, καθηγητής Γηριατρικής από το πανεπιστήμιο της Βοστόνης, υπόσχεται ότι θα αποκαλύψει το προσδόκιμο επιβίωσής σας, εάν απαντήσετε με ειλικρίνεια σe όλα τα ερωτήματα.
Φυσικά, όπως αναφέρει και το περιοδικό Popular Science όπου δημοσιεύτηκε αρχικά το τεστ, οι ερωτήσεις αυτές μπορούν να σας δώσουν ένα ενδεικτικό αποτέλεσμα και όχι να προβλέψουν με ακρίβεια το μέλλον.
Το τεστ
Ξεκινώντας, πρέπει ξεκινήσετε με τον αριθμό 86 εάν είστε άνδρας και με τον αριθμό 89 εάν είστε γυναίκα, καθώς οι γυναίκες ζουν κατά κανόνα περισσότερο.
- Έχετε μια ζεν στάση ζωής που σας επιτρέπει να διαχειρίζεστε εύκολα το άγχος; Εάν ναι, προσθέστε πέντε χρόνια. Εάν όχι, αφαιρέστε πέντε.
- Έχετε συγγενείς εξ ’αίματος που έζησαν 95 χρόνια ή και παραπάνω; Εάν ναι, προσθέστε 10 χρόνια. Εάν όχι, μην προσθέσετε και μην αφαιρέσετε τίποτα.
- Ασκείστε πέντε φορές την εβδομάδα για διάστημα τουλάχιστον 30 λεπτών; Εάν ναι, προσθέστε πέντε χρόνια. Εάν όχι, αφαιρέστε πέντε.
- Συνηθίζετε να κρατάτε σε εγρήγορση το μυαλό σας, μέσω γρίφων, μαθηματικών κουίζ ή ενεργής μάθησης ενός αντικειμένου που σας αρέσει; Αν ναι, προσθέστε πέντε χρόνια, αν όχι μην προσθέσετε και μην αφαιρέσετε τίποτα.
- Ο τρόπος που τρέφεστε σας βοηθά να διατηρείτε ένα υγιές, φυσιολογικό βάρος, ώστε να μη νιώθετε αργοκίνητοι ή καταβεβλημένοι; Αν ναι, μην προσθέσετε τίποτα. Αν όχι, αφαιρέστε πέντε χρόνια.
- Καπνίζετε; Εάν ναι, αφαιρέστε 15 χρόνια. Εάν όχι, μην προσθέσετε και μην αφαιρέσετε τίποτα.